sobre mi camino
Ojalá que mi historia te toque el alma y despierte en vos el deseo de volver a lo simple, a lo verdadero, a tu esencia.
Mi historia
Soy Malena Arranz, y como muchas personas, viví años desconectada de mí misma, atrapada en un ritmo que me agotaba y me adormecía. Desde joven sentí esa inquietud profunda: ¿de dónde venimos? ¿qué sentido tiene todo?
Pero fue en 2019, cuando decidí dejar de vivir dormida, que comenzó mi verdadera transformación.
Me cansé de sentir que la vida me pasaba por encima, de la tristeza, del vacío, de ese malestar que no se veía pero dolía en lo más profundo. En ese momento, una amiga me recomendó comenzar un proceso con una psicóloga holística, y así se abrió ante mí un nuevo mundo: la energía, el cuerpo, la conexión con lo ancestral.
Desde entonces, me formé en Naturopatía, Nutrición Holística, Coaching y terapias energéticas. También integré saberes sobre reconexión cíclica y prácticas naturales para el bienestar femenino.
Me especialicé en procesos de desintoxicación, y con el tiempo fui uniendo todo ese conocimiento para crear un acompañamiento que respete el ritmo, la historia y la verdad de cada persona.
Este camino transformó profundamente mi vida: aprendí a gestionar mis emociones, a dialogar con más amor y compasión conmigo misma, a vivir sin dolencias físicas que antes creía “normales”, a recuperar mi energía vital y a mirar la vida con claridad.
Sobre todo, me enseñó a autogestionar mi salud y a volver a confiar en mí.
Mi filosofía
Mi pasión es volver a lo simple, a lo esencial. Escuchar la naturaleza, honrar nuestros ritmos internos y reconocer que el modo en que vivimos hoy muchas veces nos enferma: la prisa, la desconexión, el olvido de lo que realmente somos.
Creo en un camino de regreso a uno mismo, donde podamos aprender a autogestionarnos, recuperar la confianza interna y dejar de ceder nuestro poder al afuera. Sanar, para mí, también es tomar las riendas de la propia vida con responsabilidad, amor y conciencia.
Por eso, a través de las terapias y herramientas mencionadas, acompaño procesos profundamente personalizados, adaptados a las necesidades de cada persona, con la intención de volver a lo esencial: reconectar con la sabiduría del cuerpo, con la naturaleza y con nuestra verdadera esencia.
Este es un llamado a recordar quiénes somos y a crear una vida más consciente, libre y plena.
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